Ja Ihr Lieben, die 14 Tage South Beach Diät ( Phase 1) waren dann am vergangenen Sonntag zu ende. Ehrlich gesagt habe ich die Zeit gut rum bekommen. Was meine Speisen betrifft, so habe ich richtig gut gegessen. Über die Getränkeauswahl schweige ich mal. Zugegeben, hin und wieder habe ich mit einem Glas Weißweinschorle geschummelt!…
Ich bin leider etwas in Verzug geraten Euch auf dem Laufenden zu halten. Ich hoffe Ihr habt nicht zu ungeduldig gewartet. Sicher konntet Ihr Euch die Zeit hervorragend im Eiscafé bei der Hitze mit zuckerhaltigen Milchprodukten vertreiben. Nun denn, nach so einer zuckerfreien Woche, die zudem am Sonntag noch von hormonellen Umständen begleitet wurde, ist Frau doch ziemlich genervt.…
Am heutigen Tag 6, muss ich wirklich feststellen, welchen starken Einfluss doch der Zucker auf meine bisherige Kraft hatte. Ich bin zwar voller Energie, Tatendrang, habe gute Laune und keine Kopfschmerzen, aber meine Kraft schwindet. Am Morgen hatte ich das Gefühl, wie ich es schon oft mal Samstag morgen hatte, als habe ich die Nacht…
An „nicht South Beach Freitagen“ würde ich jetzt vermutlich mit meiner Nachbarin mit einem Glas Wein im Garten sitzen und aufs beginnende Wochenende anstoßen…an diesem Freitag ist es etwas anders. Heute gab es für uns beide nur Kaffee und Wasser. Als ich heute morgen beim Bauern war und unseren Kühlschrank mit frischen, grünen Sachen bestückt…
Ach Ihr Lieben da draußen, da hatten wir doch heute einen herrlichen Sommertag. Ich habe den Nachmittag für einen Stadtbummel genutzt. Zufällig war ich auch heute wieder in Düsseldorf (kurzer Hinweis für meine Kölner Leser, ich bin recht selten in der verbotenen Stadt…versprochen). Was mir aufgefallen ist, dass die Düsseldorfer echt darauf hingewiesen werden müssen,…
